#vận động chậm cho người cao tuổi

Khí công dưới góc nhìn nghiên cứu: lợi ích có bằng chứng và điều chưa chứng minh

Khí công có lợi gì theo nghiên cứu? Bài tách phần có bằng chứng như thăng bằng, vận động khớp khỏi phần chưa chứng minh như nội lực, phát khí, chữa bệnh nặng.