#khí công cho người già

Cha mẹ lớn tuổi muốn tập khí công: hỏi bác sĩ và hỏi lớp những gì trước khi bắt đầu

Cha mẹ nghe bạn bè rủ đi tập khí công Thiếu Lâm? Bài gom các câu nên hỏi bác sĩ, câu nên hỏi người hướng dẫn và điều nên theo dõi trong vài tuần đầu.